一提到温度，人们就会把它和气象，气候联系在一起很少有人会想到它其实和我们的生活也是息相关的，在生活中，我们的许多疾病都是因为寒气入侵所导致的，从一定义上我们也可以这样说：温度决定人体的健康。
在传统中医理论中有六证之说，即寒、热、温、凉、虚、实，在这六证中，寒气排在首位，所以又有“百病寒为先”的说法。寒湿常常损耗我们的阳气，天上的太阳给大自然带来光明和温暖，失去了太阳，万物便不能生存。而我们体内的阳气如同太阳一样，如果人体没有了阳气，体内就会失去新陈代谢的活力，再也不能供给能量与热量，生命也就要停止了。
很多肠胃疾病也是因寒而生的，肠胃就是中医所讲的“脾”，负责掌管全身血流供应，如果肠胃功能不好，吸收能力差，食物营养便无法化成足够血液提供身体所需，末梢血液循环自然就会变差。寒气积累在肌肉里，时间长了，人们就会觉得肌肉僵直、腰酸背痛，形成肩周炎(通常又叫五十肩、冻结肩)、关节炎。寒气积累到一定的程度，就会侵人到经络、造成气滞血淤，从而影响到气血的运行，其实这就是中医理论上的虚亏，能够诱发各种反反复复难以治愈的病症。
所以，我们一定要想办法驱除体内的寒湿，涵养身体内的阳气，让身体温暖起来。让血液流动起来的是温度，气血掌握着人体的生杀大权，气血流通顺畅，人会安然无恙，而气血淤滞，人就会生病。
对疫情的感悟
第一个，人类对病毒没有永久性的免疫力，据说阳了的人只有三个月的免疫力，可能还会有第二波和第三波，按照这样的趋势，没有一个结束的时候，因为病毒会不断的变异。第二个，过分使用抗生素激素不仅没有效果而且对人体还有害，很多发高烧的人赶快吊针一退烧，特别老人只要一吊针，一下去基本上就没有了。
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温度决定健康
当你好像发呆的时候就是有病毒的感染，但是大家要明白，人体百分之七十都是水，人冷了实际上就是水寒了。蔡老师曾经讲过握手知健康，一握手是冰的，不用讲，这个人肯定阳过的，但是如果一摸手是暖的，恭喜你，你肯定不容易阳的，因为病毒不喜欢在这个热的地方。所以从握手知健康你就可以知道，当你手冷的时候就是心寒，十指连心，如果一摸手是暖的，心就是好的。
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温暖小肠的重要性
人为什么会好起来呢？现在我不探讨你病不病，阳不阳的问题。按照蔡老师的观点，万病先祛寒，人体生命的能源，热源在哪里？在心，心是属于火，心是表达心火，那根源在哪个脏腑呢？心跟谁表里关系呢？跟小肠，所以一定要大家温暖小肠，所以小肠是第二心脏，温暖小肠非常重要。
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1月14日晚8点
蔡洪光老师继续为您带来
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（二十三）
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蔡洪光_洪光经络
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2023-01-16 13:38
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