本书通过中国长寿之乡,广西永福30位百岁老人的探秘真实揭示了百岁的一些遗传生理特征、生活习惯和饮食方法,而且图文并茂、内容丰富真实。如果你没有机会、也没有时间去接触这些百岁老人,而又很想感受百岁、想迅速健康长寿,这是一本很值得你看的书。本书的作者知名度极高,著有畅销书《观手知健康》,作者即将在国内多家省级电视台做关于健康的讲谈节目。
内容简介
百万财富,一次机会就可能得到。
百岁生命,却要用一生的智慧才能得到。
人人都听说长命百岁,人人都想长命百岁。
可是,没有几人能见到百岁老人,更别说能活到百岁,所以百岁总是令人好奇、惊讶、兴奋。
好奇的是有没有可能活过一百岁!
惊讶的是竟然有这么多人能活过一百岁!
兴奋的是能否得到活到一百岁的秘诀!
《百岁秘诀》,就是消除您的好奇、惊讶,让您兴奋的一本书。 研究百岁不一定就能百岁,但有了百岁的方向,我们的生活质量和身体素质才有可能提高,我们的生活才有可能幸福。 百岁智慧,揭开生命的谜团。
本书图文并茂、内容丰富真实,通过对中国长寿之乡广西永福县30位百岁老人的探秘,真实地揭示了百岁老人的一些遗传生理特征、生活习惯和饮食方法。 如果您没有机会、也没有时间去接触这些百岁老人,而又很想感受百岁、健康长寿,这是一本很值得您看的书。