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5月14日晚8点,不生病、少生病不得不注意的生活小节系列讲座(二十)

任何一种事物都是由本质和现象两个方面组成的。现象是对事物本质属性的反映。有什么样的本质就有什么样的现象,现象的生成与变化是由本质属性决定的。


治病养生其实也需要看清本质。经常会有人提到“治标不治本”,那我们要怎么才能透过现象看本质去达到效果呢?


寒气是如何入侵人体的


十人九寒,我们人体不是上热下寒就是上寒下热。寒气侵入人体的时候,我们大多并不能马上感觉到不舒服,即使有也是因为身体正在排寒气。等到寒气日积月累的堆积在体内时,症状才会慢慢显现出来。

很多时候因为我们在生活中不注意一些小节,就给了寒气入侵我们人体的机会。


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六经的层次和性质


身体为了保护自己,会对外界很敏感,却对体内的经络和脏腑不敏感。如张仲景的《伤寒论》中提到的 六经辨证 。六经辨证 即是外感病发生、发展过程中所表现的不同症候,以阴阳为总纲,归纳为三阳病(太阳、阳明、少阳)、三阴病(太阴、少阴、厥阴)两大类。


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如何通过现象看本质


《黄帝内经》告诉我们“阴阳者, 天地之道也。”我们要明确:阴阳存在于每一个事物之中。本有阴阳,现象也有阴阳。本是现象的根,现象与本质具有一个本性。如果本属于阴性的,现象就属于阴性的。本属于阳性的,现象就属于阳性的。

所以,我们养生治病都要从其根本出发。


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5月14日晚8点

蔡洪光老师继续为您带来

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不生病、少生病

不得不注意的生活“小节”

系列讲座

(二十)


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