我们发现，腹部肥胖不再是肥胖人群的“专属”，很多身材苗条的人也有小肚腩的烦恼。

造成小腹肥胖的原因有很多，不规律的作息导致内分泌失调，爱吃高热量食品，久坐不运动导致脂肪堆积在腹部等等。

如果腹部、腰部的赘肉越来越多怎么减也减不下去，那么你应该考虑是否是你的“带脉”堵塞了。

所谓“带脉”，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。“带脉”中的“带”字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉”。

“带脉”堵塞，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来。

再者，带脉途径有章门、带脉、五枢、维道等8个穴位，可“总束诸脉”，如果带脉空虚、瘀堵不通或约束无力，其它经脉也会受到影响。带脉下系胞宫，与女子经、带、胎、产关系密切，所以中医将带脉称为女性的“安全带”。

带脉与妇产疾病的关系也密切，女性的带下病，即以带脉为病而得名的。因为带脉下系胞宫，女性重要的器官如子宫、卵巢、输卵管都在它的辖区内。