人为什么会生病?这个问题看似简单,现代科学这么发达的今天,真要给出一个完整的答案,似乎还有点困难。传统中医典籍《黄帝内经》,给出三个原因:
1、阴阳失调——身体自身机能的紊乱。
2、正气不足——抵抗力不好。
3、过用——自己做得不够好。
大家对疾病的态度,基本都是一种“深恶痛绝”的态度,其实我们完全可以当成一个好事情来看待,能让我们更及时发现身体存在的问题,从而更早、更好地去解决掉,让身体更加健康。
病从浅中医
牵一发而动全身,一子落而满盘活。动极小的部分就会影响全局,人体也是一个这么神奇的结构,需要病从浅中医,等到病入膏肓就太晚了。
(点开视频后点右下角可全屏观看)
邪气表现的几种状态
邪气入体指的是外邪侵犯人体,常见的外邪就是风邪、寒邪、湿邪、火邪等。如果这些邪气一直在身上,身体的健康状况也会受到影响。
(点开视频后点右下角可全屏观看)
恢复健康的两要点
汗液是人体排毒的主要通道,借助人体细小的汗毛孔,人体可以排出很多垃圾。清肠排毒能减轻我们身体的负担,通过促进人体的新陈代谢和免疫系统的调节,我们能改善内脏的生存环境,从而减轻疾病的产生,消除人体疲劳。
(点开视频后点右下角可全屏观看)
8月6日晚8点
蔡洪光老师继续为您带来
更多中医经络实用知识
不生病、少生病
的健康智慧
系列讲座
(一)
(长按以下图片二维码可进入直播间)
进入页面后点击
往期精彩课程回播
可观看往期完整课程
微博同步直播
扫码关注新浪微博
蔡洪光_洪光经络
抽奖等你拿!