古人为什么提倡春天排毒？
《黄帝内经》讲：
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。
春三月，就是从立春开始算起，到立夏为止的三个月。
那什么叫「发陈」呢？
发陈就是去掉旧的换成新的，陈旧的发散、祛除掉，同时也生成新的：天地俱生。
春天正是大自然推陈出新的时节，人体也与这股春气相呼应，阳气从体内往外升发，把体内藏了一个冬天的寒、湿、热等病邪，痰、淤等毒素发散驱赶出来。
如何判断你的体内是否「毒」？
通常我们说起「排毒」，想到的都是便秘或者肥胖，感觉身体里攒了一大堆垃圾，等着往外排。
其实不止是我们看得见摸得着的赘肉或者胀气，那些不可见的气血淤阻导致的问题，过不去的情绪的坎儿，都是影响身体健康的一大「毒源」。例如淋巴肿大、发炎，淋巴结节、增生、肿瘤等。
通过下图可自行判断自己体内是否有毒素。
春季排毒该如何做？如何吃？排毒三天可减重8斤？
请看洪光经络春季排毒营第二期排毒冠军数据
2021年洪光经络第二期
春季清肠排毒营冠军
●减重王
重庆璧山洪光经络馆：卢女士
原重58.5公斤，排毒后重54.5公斤
减重8斤
● 降压王
云南德宏洪光经络基地：杨女士
原血压160/130，排毒后血压127/97
降压33/33
● 降酸王
肇庆洪光经络养生馆：潘女士
原尿酸445，排毒后尿酸302
降酸143
● 降糖王
云南德宏洪光经络基地：赵先生
原血糖14.7，排毒后血糖11.4
降糖3.3
通过洪光系统调理来排毒，所有效果都可以通过数据呈现出来！
一年之计在于春。在春季选三天的时间用洪光经络的排毒方法把毒素排出来，那就相当于你吃一年素食餐的效果。
现2021年4月9日-4月11日的洪光排毒营，重大升级！蔡洪光老师带您见证经络排毒+饮食排毒的神奇！养肝排毒、打通经络，重启生命之门！让您能量100，一身轻松！
2021年洪光经络第三期
线上排毒营流程
4月9日
14:30-18:00 蔡洪光老师课程：春季排毒的重要性
19:00-21:00 蔡洪光老师课程：健康从淋巴开始
4月10日
7:30-8:30 金钟山晨练习
8:30-9:00 早餐
9:00-9:30 莫智麟老师：洪光食品试验
9:30-10:30 王洪老师课程：能量100的妙招及手法
10:30-12:00 现场体验能量100产品
12:00-12:30 午餐
12:30-14:30 午休
14:30-16:00 汪卫真老师课程：能量的奥秘
19:00-20:30 经络达人分享及蔡洪光老师点评
4月11日
7:30-8:30 金钟山晨练习
9:30-10:30 客户分享及现场公布排毒营成绩并颁奖
10:30-12:00 蔡洪光老师总结
让蔡洪光老师带你见证经络的神奇
教你打通经络，排出毒素
能量100，一身轻松
线上线下齐排毒
第三期金钟山排毒营现场直播
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2021-04-09 08:54
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