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三个穴位助孩子强身壮体 ,远离感冒发烧!


最近天气变化比较大,很多孩子免疫力低,因天气原因而生病,导致感冒、发烧、咳嗽等现象出现。家长因此需要耗费大量的时间和心思来照顾孩子,甚至影响工作生活。

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今天我们来学习如何通过3个穴位的调理,帮助孩子养出强壮身体,解决体弱多病的问题。


小儿体弱多病,反复感冒,消化不良,身体消瘦,那么就找小儿强壮三穴身柱﹑合谷﹑神阙。



1

身柱在背部,第三胸椎,即肩胛骨最窄的连线中点。

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2

合谷,拇指、食指张开,使虎口拉紧,另手的拇指关节横纹压在虎口上,拇指关节间前弯曲,拇指尖所指凹陷处即是本穴。




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3

神阙位于肚脐中央。

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艾灸、按摩。


① 艾灸或用手掌大鱼际处擦热小孩身柱穴。

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② 按摩合谷穴。

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③ 用艾条或无烟艾条筒温灸神阙穴。

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壮儿最关键是日常按摩手指脚趾,按摩四肢关节,擦背至皮肤发热潮红。



案例分享

家人健康很差,老公脑梗、儿子身体不好还有下肢静脉曲张引起的血栓、自己焦虑抑郁症,家庭负担很重。每个月都要陪老公、儿子去仁济医院神经内科、血管外科开西药,心情无比悲观,看不见未来看不到希望。      

夏天跟着公园里的经络操老师,学会了几个穴位。我就给儿子温灸大椎、身柱、神阙穴,这个冬天儿子怕冷改善许多,以前都是盖几层厚被子还要电热毯,现在都不用了。儿子自己有了感觉,每天坚持拍打委中、血海、风市穴,每条腿都拍到发热,还坚持拉筋,那条粗的血栓腿已经有改善。     

老公由于脑梗颈椎非常难受,经常用微波炉将黑豆加热后热敷才舒缓。我就给他刷背刷出痧、拍打肩井穴、温灸大椎,老公的烦躁没了,颈椎舒服很多不用再热敷黑豆了。

我体弱多病经常感冒,平时一不舒服,马上使用感冒三穴,夏天几次发烧都是刮肺经,温灸大椎、百会、神阙退烧的,没吃过一粒药。心烦失眠时,就按内关、按摩心包经。现在我们全家一起跳经络操,自己拍打自己,家人心情舒畅多了,快乐多了。

感谢蔡老师的洪光经络,让我懂得了面对人生苦难,一要坚持,二要坚强。

不管是孩子还是一家老小,经常艾灸可达到强身状体之效。懂得经络养生,能够让家人远离疾病,身体更健康。

      

洪光蕲阳艾


洪光蕲阳艾——取材李时珍故里,洪光蕲阳艾不仅艾绒细腻轻盈,颜色纯正,且气味独特,采用经络研究专家蔡洪光老师的独特配方含当归等名贵中草药。具有十倍穿透力,药效较普通艾条强十倍。


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健康小贴士
艾灸时有多疼,就知道自己以前对自己的身体都干了些什么,没有后悔药可以吃,但是生命中不会再去做,提醒爱健康的朋友们以下事情不要去做:
1、不在自己身上动刀子:身体的部位或器官能不动就一定不要动。
2、不吃生冷,特别在三伏天管住自己嘴,生冷食物的寒气全都会留在你的体内。
3、不可懒惰养膘,生命在于运动,灸通了但运动少不了。
4、不可纵欲,节欲有利身心健康。
5、任何时候不要忽略自己,爱自己才能爱家人、爱朋友。

6、不要生气,心情阔达,肝气郁结,容易气血凝滞。




春季,是万物复苏,春暖花开的季节也是肝病及慢性病高发的季节!肝为女子先天之本,肾为男人先天之本之说。春季的时候,除了春困外,我们光吃不运动,又经常熬夜,毒素自然也累积的多!毒素使人生病,身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老。




百岁智慧&洪光经络


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让我们带上家人一起健康相约!!!








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